Preparazione

Ecco una scala di livelli di difficoltà dal più facile al più impegnativo!

l livello “Walker” è pensato per le persone che desiderano fare camminate in natura per godersi momenti di pace e tranquillità.
È adatto a coloro che sono alla ricerca di esperienze rilassanti e piacevoli all’aria aperta.

Le camminate dei “Walker” solitamente si svolgono su sentieri ben segnalati e relativamente facili da percorrere. Questo livello è ideale per chiunque sia interessato a scoprire bellezze naturali come boschi, laghi, colline e sentieri panoramici.
Le foto mostrano alcune immagini che rappresentano l’atmosfera e i paesaggi che si possono incontrare durante le camminate di livello “Walker”.

Il livello “Trekker” è un gradino più alto in termini di intensità rispetto al livello “Walker”. I “Trekkers” sono interessati a sfide leggermente più impegnative e a esplorare aree naturali più remote.

Le camminate dei “Trekkers” possono includere tratti più ripidi, terreni irregolari e percorsi più lunghi. Questo livello richiede una maggiore resistenza e un po’ più di preparazione fisica rispetto al livello “Walker”. Le foto mostrano paesaggi e scenari che potresti incontrare durante un’escursione di livello “Trekker”, come montagne, canyon o percorsi più avventurosi.

Il livello “Explorer” rappresenta l’intensità più alta tra le tre categorie. Gli “Explorers” sono avventurieri che cercano sfide impegnative e luoghi mozzafiato, come cime di montagne elevate.
Questo livello richiede un buon livello di preparazione fisica, resistenza e abilità di orientamento. Gli “Explorers” sono disposti a superare ostacoli e a dedicare più tempo e sforzi per raggiungere destinazioni più remote e difficili. Le foto mostrano alcuni paesaggi tipici delle avventure di livello “Explorer”, come vette di montagne, ghiacciai o terreni impervi.

LE NOSTE ULTIME AVVENTURE
PARCO ARCHEOLOGICO E NATURALISTICO 🌳MONTE SANNACE🏺Sabato 24 Febbraio #savethedate Il parco di Monte Sannace prende vita attraverso le voci di un’Archeologa e di una Naturalista, vi accompagneranno alla scoperta di questa incredibile area tra storie, cultura e scienza 🌱🌎Questa esperienza interdisciplinare unica ti permetterà di esplorare le profonde connessioni tra il patrimonio archeologico e l’ambiente naturala per vivere un’esperienza unica. 🤩🌅👉🏻Scopri tutti i dettagli sul nostro sito! Insieme agli amici di @archeologia_attiva esploreremo il passato e la natura a due passi da casa! 🛖🐾#alba #albadventurelife #trek #trekkingpuglia #hiker #hikelife #archeologia #scienzenaturali #naturalscience #gioiadelcolle #montesannace #puglia #pugliadascoprire #pugliadavedere #storiepugliesi #archeotrekking #trekkingpuglia #pugliagram #puglialovers #puglialife
SULLA VETTA DEL MONTE VOLTURINO 🏔️ A quota 1835m s.l.m. Esploriamo insieme i panorami e la natura straordinari incastonata tra le vette dell’Appennino Lucano. 🏞️Il percorso  si estende per 10 km con un dislivello di 700 metri.Tra Boschi di faggio, cerri e vette 🏔️Livello : TREKKER Un interessantissimo appuntamento per tutti coloro che intendono vivere e (ri)scoprire i segreti della natura, comprenderne i meccanismi e l'importanza, e allo stesso tempo prepararsi e crescere in ambito escursionistico in maniera graduale, vetta dopo vetta..Scopri tutti i dettagli sul nostro sito, la montagna ci attende 🌱🌄https://www.albaadventurelife.com/eventi/vetta-monte-volturino-1835-s-l-m-2/ #albacommunity #alba #albadventurelife #adventurelife #adventure #trekkingitalia #trekkingappennino #basilicataturistica #basilicatadascoprire #trekkinglovers #naturalscience #da0a4000 #volturino #hikerlife #hiker #escursionismo #escursionismoconsapevole #naturalscience #scienzenaturali
Corso di Alpinismo Invernale AVANZATO. 🧗🏻‍♂️🏔️Si é concluso settimana scorsa il corso di Alpinismo dedicato a chi ha intenzione di accrescere le proprie conoscenze e migliorare le proprie tecniche sulle scalate in ambiente invernale. Un momento di crescita per i nostri alpinisti più esperti, Che hanno visto l'apprendimento e miglioramento di diversi moduli alpinistici come:-le tecniche di "Dry tooling" e scalata su misto con l'utilizzo di picca e ramponi.-Progressioni in conserva corta, lunga e protetta su versanti inclinati e ghiacciati.-Lettura delle condizioni Nivali dei versanti per una progressione quanto più sicura, imparando ad evitare zone a più alto rischio valanghe. -Apertura di una via alpinistica multi tiro (Multi pitch) lungo i costoni del Corno Grande del Gran Sasso d'Italia, con rispettiva creazione di soste e ancoraggi, sicura al primo o secondo di cordata, e calate su corde singolo e doppie.Basi fondamentali per diventare degli esperti alpinisti in grado di affrontare in maniera consapevole le asperità della montagna.Il corso é stato svolto in collaborazione con le guide Alpine Abruzzesi della scuola di Alpinismo @mountain_evolution, veri professionisti della montagna.Le esperienze non finiscono qui, domani inizia il corso per i futuri Alpinisti, domani inizia il corso di Alpinismo Base, dedicato a chi non ha nozioni nell'ambito alpinistico, ma é un ottimo/a escursionista, una vera opportunità per passare da escursionista ad Alpinista! Sarà una grande Alba, a domani!#albadventurelife #albacommunity #alba #albalife #alpinismoabruzzo #alpinismoinvernale #alpinismo #trekkingitalia #gransassoditalia #gransasso #granparadisonationalpark #abruzzowild #abruzzo #Alpinteamalba
🏔️IL BATTESIMO DEI 4000🏔️ É arrivato il momento delle grandi spedizioni Alpinistiche Alba 🧗🏻‍♂️13-14-15-16 Giugno 2024Scaleremo la vetta del Gran Paradiso a ben 4061m s.l.m. unico 4000 interamente compreso nel territorio Italiano.Cammineremo sui ghiacciai perenni delle Alpi, dormiremo in rifugi alpini ad oltre 2000m di quota, raggiungeremo in fine i 4000m! Un sogno che si realizza per ogni amante della montagna ✨N.B.🚨1 solo posto disponibile 🚨Visita il nostro sito per scoprire tutti i dettagli su questa incredibile spedizione 🏔️https://www.albaadventurelife.com/eventi/spedizione-gran-paradiso-4061m-s-l-m/Scrivici per prenotare il tuo posto, il Gran Paradiso ci aspetta 🌍🌱#albacommunity #albadventurelife #albalife #spedizionialba #granparadiso #4000 #4000m #scalata #alpinismo #valledaosta #alpi #da0a4000 #arrampicata #climbing #trekkingitalia #hikerlife #alpinismoinvernale #guidealpine #guidaalpina #cordata #granparadisonationalpark
Respira ✨Ciaspolata ai piedi di sua maestà, il Monte Pollino, verso il giardino degli Dei, Verso i rari e resilienti pini Loricati.Qui é dove il tempo si ferma, dove la montagna ci insegna a respirare, a prenderci i nostri tempi, a rallentare... Qui esistiamo solo noi e la natura attorno. Ci vediamo alla prossima Alba ☀️#albacommunity #albadventurelife #albalife #albadventurelife #adventurelife #trekkingitalia #pollinonationalpark #pollino #hikerlife #appennino #appenninolucano #basilicataturistica #basilicatadascoprire #naturalscience #snowday #ciaspole #ciaspolata #giardinodeglidei #trekkinglovers #hikerlife
Monte Arioso 1709m s.l.m. Una giornata indimenticabile tra le meraviglie naturali e le vette dell'appennino lucano, qui dove il timido Inverno si fa strada tra laghi e foreste. Complimenti a tutto il gruppo per l'incredibile curiosità nel voler scoprire ed apprendere le dinamiche naturali di queste montagne, "Conoscere per comprendere, Comprendere per amare,Amare per proteggere"A presto Albenturieri/e 🌱❄️Vuoi vivere con noi la prossima Alba? Visita il nostro sito e scopri i nostri eventi ✨www.albaadventurelife.com#albacommunity#alba #trekkingitalia #trekkingappennino #naturalscience #scienzenaturali #albalife #albadventurelife #adventurelife #adventure #hikingpuglia #trekkingbasilicata #appenninolucano #appennino #trekkingitalia #montearioso #trek #escursionismo
ALBA ADVENTURE LIFE

Guidati dalla Natura, per la Protezione del Mondo Naturale

Siamo un gruppo di persone unite dalla passione per la natura e l’amore per l’avventura. A capo di questa associazione Nicola Costanza, laureato in Scienze della Natura con specializzazione nella conservazione ambientale, abbiamo dato vita nel 2021 a un progetto che oggi chiamiamo ALBA.

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